Nesta segunda-feira (05), às 14h30, a Secretaria de Estado da Saúde inicia uma série de ações nos Terminais do Transcol na Grande Vitória. Os passageiros poderão aferir pressão, fazer teste de glicemia, medir altura, peso e aprender algumas técnicas de alongamento. Uma exposição vai mostrar a quantidade de açúcar e gordura em alguns alimentos e os prejuízos que causam à saúde.

O Movimento 21 Dias continua e agora com novos desafios no site (www.movimento21dias.com.br). No site e no aplicativo, o usuário já pode escolher novos desafios que estão dentro de cada um dos três eixos: alimentação saudável, atividades físicas e convívio familiar. Dentro de alimentação saudável, uma das novidades é poder encarar o desafio de reduzir o consumo de café e inserir grãos integrais na alimentação. Na atividade física, um dos novos desafios é fazer exercícios para o cérebro, e no convívio familiar, promover um ambiente harmonioso. Para cada desafio existem dicas de como conseguir concluí-lo.

Serviço:

Ações nos Terminais do Sistema Transcol

 Data: 05/12 (segunda-feira)

Horário: 14h30

Local: Terminal de Jardim América, em Cariacica.

Assessoria de Comunicação da Secretaria de Estado da Saúde

Jucilene Borges

 jucileneborges@saude.es.gov.br / asscom@saude.es.gov.br

Juliana Rodrigues

 julianarodrigues@saude.es.gov.br

 Ana Carolina Stutz

 anapinto@saude.es.gov.br

 Juliana Machado

 julianamachado@saude.es.gov.br

 Isabel Pimentel

isabelpimentel@saude.es.gov.br

Tels.: (27) 3345-8074/3345-8137/9 9969-8271/9 9983-3246/9 9943-2776